Coffeingehalt pro Portion:
– Xenofit energy gel (Berry, Citrus, Maracuja): ca. 10 mg aus Matetee-Extrakt (das ist ungefähr so viel wie in 100 ml Cola)
– Xenofit energy hydro gel (Maracuja, Waldbeere, Orange): ca. 8 mg aus Matetee-Extrakt
– Xenofit energy hydro gel Mate/Zitrone: ca. 10 mg aus Matetee-Extrakt
– Xenofit energy hydro gel Cola: ca. 50 mg aus Guarana-Extrakt
Im Vergleich enthalten 100 ml Kaffee ca. 80 mg Coffein.
Bei Bedenken, dass es sich hierbei um zu viel Coffein handelt, kann folgende Faustregel der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) helfen: Über den Tag verteilt sind etwa 5,7 mg Coffein pro Kilogramm Körpergewicht unbedenklich. Für einen gesunden Erwachsenen gilt eine Aufnahmemenge von 200 Milligramm als Einzeldosis (etwa zwei Tassen Kaffee) und 400 Milligramm über den Tag verteilt (etwa vier Tassen Kaffee) als unbedenklich.
